病名発見はお宝探しに近い
体調悪いのに、産婦人科行く人は多くない。
いろんな検査してもわからなかったら、婦人科を受診しよう。
信頼のおける婦人科を、常日頃からチェックしておきましょう。
自分の体は自分で守ろう。
あなた自身が一番のあなたのお医者さん。
これくらい我慢しようは、自分を自分で切り捨てることに等しい。
🌼🌼🌼
体調が変だなと思ったら、閉経前後5年、5年の10年を更年期と疑ってみよう。
なかには我慢しまくって、耐え忍ぶ人もいるかもしれない。
女性ホルモンの凄さは恐るべきパワーを持っている。
骨がスカスカにならないように、髪も艶があるように皮膚にもとすごい。
それなのに、一生でわずかコーヒースプーン1杯の量だという。
精神の安定にもかかせない。
怒りっぽくなったり、急に涙ぐんだりと忙しい。これは実話なんですが
美味しいきなこもちがあって、明日食べようと楽しみにとっておいた。
私の思い出だが、それを主人が食べてしまった。
ただそれだけなのに、怒りが爆発して「おりゃー」というのもあった。
腹が立ってたまらないのだ。
悔しくて悲しくて、なんでなんでだった。
今は笑い話だが、主人はたまったもんじゃなかっただろう。なんであんなに腹が立ったのかわからないです。
知ってる方のエピソードだが、ティシュを小さく千切っては主人に投げていたという逸話も。
なんか微笑ましいですが、ティシュでよかったですね。
精神的にも不安定な更年期、人に話していきましょう。
全部話すことはないです。まずは言えるところから。
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